아이스커피 열량 최대 270㎉, 밥 한공기와 맞먹어 (조선일보 2013.07.05 14:51)

아이스커피 열량 최대 270㎉, 밥 한공기와 맞먹어

 

여름철 즐겨마시는 아이스커피의 열량이 최대 270㎉로 밥 한공기(300㎉)와 맞먹는 것으로 조사됐다.

5일 소비자문제연구소인 컨슈머리서치는 대형 커피전문점 8개 브랜드의 아이스커피 4종(아메리카노·카페라떼·카라멜마키야토·카페모카)을 분석한 결과, 아이스커피의 열량이 최대 270㎉에 달하는 것으로 조사됐다고 밝혔다.

이는 밥 한공기(201g)의 평균열량인 300㎉에 육박하는 수치다.

아이스 커피 중에서도 카페모카가 평균 230.6㎉로 열량이 가장 높은 것으로 조사됐다. 다음으로 카라멜 마키야토(193.9㎉), 카페라떼(116.1㎉)도 높은 열량을 함유하고 있으며, 이에 비해 아메리카노는 10.3㎉로 낮은 편이었다.

같은 커피 종류지만, 커피 브랜드 별로도 열량은 다른 것으로 조사됐다.

커피 전문점 투썸 플레이스의 레귤러 사이즈 카페모카(420ml)는 열량이 270㎉로, 카페모카 평균 칼로리 보다 40㎉ 높았다. 엔젤이너스(370ml)와 스타벅스(355ml)의 카페모카도 각각 266.9㎉, 250㎉로 높은 편에 속했다.

카페베네의 카라멜마키야토의 경우 레귤러(360ml) 한 잔이 250㎉로 카라멜마키야토 평균 칼로리보다 약 60㎉ 더 높았다.

컨슈머리포트 측은 “여기에 시럽이나 휘핑크림을 첨가할 경우 열랑이 더 높아진다”며 “이 경우 과도한 열량을 섭취하게 된다”고 지적했다.